咳、喉の荒れ鼻づまりに効果的(笹蒸し)

みなさん笹蒸しってご存知ですか?

季節の変わりめなどで、咳や喉の痛み

鼻炎などの不調を感じられている方がいらっしゃいますが、


そんな方には、この笹蒸しがオススメです。


笹の種類は、クマザサと言い日本古来の薬草で、昔は良くおにぎりを包むのに使われていました。

ですので殺菌効果も高いです。

そんなクマザサを薬草蒸し同様(子宮の粘膜)からだけでなく、呼吸から直接器官をとおすことにより喉、鼻の調子を良くしてくれます。


クマザサの主な効果は、、、

咳止め、殺菌、解熱、消炎の効能、のどの痛み、鼻づま花粉症対策、免疫を上げてくれます。細胞修復、、、などなど。


不調を感じた時は、薬に頼るのもよいですが、

その前に自身の自然治癒力を高めておく事も大切です。

なるべく薬は避けたいですね。